Ka\u017cdy z nas wielokrotnie w \u017cyciu powiedzia\u0142, \u017ce chce mie\u0107 tzw \u201e\u015bwi\u0119ty spok\u00f3j\u201d…czyli co ? \u017ceby nikt nam nie przeszkadza\u0142, czy \u017ceby zostawili nas w spokoju i dali \u017cy\u0107 swoim \u017cyciem, czy co to w\u0142a\u015bciwie znaczy? Ten przys\u0142owiowy \u015bwi\u0119ty spok\u00f3j, o kt\u00f3ry czasem tak walczymy z innymi, nie jest niczym innym jak umiej\u0119tnym odnalezieniem i praktykowaniem spokoju w swoim \u017cyciu. Ka\u017cda sytuacja, kt\u00f3ra nam si\u0119 przydarza i jest nerwowa, niespokojna lub trudna tak naprawd\u0119 jest wynikiem braki spokoju w nas, w naszej \u015bwiadomo\u015bci.<\/p>\n\n\n\n
W obecnym przebod\u017acowanym \u015bwiecie, jeste\u015bmy codziennie nara\u017ceni na setki rzeczy, kt\u00f3re maj\u0105 na celu zaburzenie naszego spokoju \u017cycia, na zaburzeniu naszego spokojnego funkcjonowania i chwil\u0119 po tym podaniu nam niby gotowego rozwi\u0105zania… ale czy to na pewno jest dobre wyj\u015bcie? <\/p>\n\n\n\n
Obecny \u015bwiat jest ukierunkowany na konsumpcjonizm, bez kt\u00f3rego nie potrafi funkcjonowa\u0107 wmawiaj\u0105c nam, \u017ce i my bez niego nie potrafimy funkcjonowa\u0107\u2026 w \u015bwiecie ci\u0105g\u0142ego braku czasu, wielkie koncerny zrobi\u0142y sobie towar z Twojego czasu i spokoju\u2026 na wszystko kupisz gotowe rozwi\u0105zanie\u2026 ale niestety jest to rozwi\u0105zanie na chwile, bo zaraz si\u0119 nim znudzisz a w sprzeda\u017cy b\u0119dzie ju\u017c inne rozwi\u0105zanie, gwarantuj\u0105ce Ci jeszcze wi\u0119kszy spok\u00f3j\u2026<\/p>\n\n\n\n
no wi\u0119c o co chodzi z tym spokojem ?<\/p>\n\n\n\n
Prawdziwy spok\u00f3j \u017cycia mo\u017cemy osi\u0105gn\u0105\u0107 jedynie poprzez znalezienie go w samym sobie. Cho\u0107 mo\u017ce to brzmi trywialnie i niewiarygodnie to tak w\u0142a\u015bnie jest. Dop\u00f3ki nie uda si\u0119 nam odnale\u017a\u0107 i u\u017cywa\u0107 spokoju, kt\u00f3ry mamy w sobie, ka\u017cde inne rozwi\u0105zanie b\u0119dzie tylko chwilowym substytutem i po chwili b\u0119dzie wymaga\u0142o kolejnego zakupu\u2026<\/p>\n\n\n\n
Podstaw\u0105 spokoju \u017cycia jest AKCEPTACJA tego co si\u0119 dzieje i na co nie mamy wp\u0142ywu. Dop\u00f3ki nie zaczniemy akceptowa\u0107 \u017cycia na zewn\u0105trz nas i nie przestaniemy si\u0119 tym zadr\u0119cza\u0107 to nigdy nie uspokoimy swoich my\u015bli, uczu\u0107, samopoczucia\u2026 np. Je\u015bli mieszkasz przy ruchliwej ulicy to denerwowanie si\u0119 i narzekanie na ha\u0142as nie zmieni go, ale akceptacja tego ha\u0142asu i skupienie uwagi na czym\u015b innym, przyjemnym pozwoli Tobie nie s\u0142ysze\u0107 uci\u0105\u017cliwego ha\u0142asu i nie po\u015bwi\u0119canie mu swojej uwagi, lub krzyczenie do telewizora na polityk\u00f3w\u2026to te\u017c nie zmieni ich zachowania, a jedynie spowoduje wzburzenie i zak\u0142\u00f3cenie Twojego spokoju.<\/p>\n\n\n\n
Drug\u0105 wa\u017cn\u0105 rzecz\u0105 w osi\u0105ganiu spokoju \u017cycia jest WYZBYCIE SI\u0118 OCZEKIWA\u0143, bo to w\u0142a\u015bnie nasze oczekiwania (cz\u0119sto wyg\u00f3rowane) s\u0105 powodem naszych rozczarowa\u0144, a wi\u0119c i \u017calu, smutku, nerw\u00f3w. Niech przyk\u0142adem b\u0119dzie pies. Nie oczekujmy od psa, \u017ce nam odpowie ludzkim g\u0142osem\u2026to, \u017ce do niego m\u00f3wimy to nasz wyb\u00f3r, ale pies zawsze b\u0119dzie psem, kt\u00f3ry oczywi\u015bcie nas rozumie, reaguje, szczeka, macha ogonem ale nigdy nie odpowie ludzkim g\u0142osem, dlatego nie mamy prawa tego oczekiwa\u0107 i frustrowa\u0107 si\u0119, m\u00f3wi\u0107 \u017ce jest g\u0142upi\u2026my te\u017c nie rozumiemy jego szczekania\u2026<\/p>\n\n\n\n
CDN<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ka\u017cdy z nas wielokrotnie w \u017cyciu powiedzia\u0142, \u017ce chce mie\u0107 tzw \u201e\u015bwi\u0119ty spok\u00f3j\u201d…czyli co ? \u017ceby nikt nam nie przeszkadza\u0142, czy \u017ceby zostawili nas w spokoju i dali \u017cy\u0107 swoim \u017cyciem, czy co to w\u0142a\u015bciwie znaczy? Ten przys\u0142owiowy \u015bwi\u0119ty spok\u00f3j, o kt\u00f3ry czasem tak walczymy z innymi, nie jest niczym innym jak umiej\u0119tnym odnalezieniem i … <\/p>\n